+358 40 168 6300

    

hei

olen jaana,

ENERGIATYÖTÄ TEKEVÄ VALMENTAJA

 

 

 

Kuka olen

Haluaisin sanoa, että olen aivan tavallinen ihminen, joka on elämässään kokenut monenlaista. Mutta kuka määrittelee sen, mitä se tavallinen on?

Harvapa tietää, että nuorena lasten ollessa pieniä, olen ollut maatalon emäntä. Tämän vaiheen jälkeen yrittäjän puolisona opin paljon yrittäjyydestä. Ennen omaa yrittäjyyttäni tein pitkän työuran pk-yrityksen henkilöstö- ja taloushallinnossa.             

Niin sanottuina ruuhkavuosina yhdistin lapsiperhearjen, työn ja yliopisto-opinnot. Sen jälkeen onkin tullut opiskeltua kaikenlaista, eikä loppua näy.

Viisikymppisenä laitoin elämäni täysremonttiin. Tuli tunne, että nyt tai ei koskaan. Muutamaan vuoteen sain mahtumaan uupumuksen, avioeron, yrityksen perustamisen, irtisanoutumisen vakituisesta työstä, pari muuttoa ensin silloisessa kotikaupungissani kunnes lopulta muutin toiselle puolen Suomea.

Ulkopuolisille nämä asiat ovat saattaneet näyttäytyä yllättävinä tai jopa harkitsemattomina tekoina. Toki olen usein joutunut tilanteesseen, jolloin tulevasta ei ole ollut mitään varmuutta. Jokainen muutosvaihe on kuitenkin ollut hyvin mietitty ja pohjustettu.

Suurissa päätöksissä on aina ollut järki mukana. Koskaan en ole kuitenkaan vaihtoehtoja punnitessa ohittanut tunnetta ja sisäistä tietoa, intuitiota tai miksi sitä haluaa kutsua. Joskus ei ole ollut järkiperusteista syytä jollekin valinnalle, olen vain tiennyt mikä on oikea vaihtoehto. Tätä sisäistä tietoa, intuitiota, käytän elämässäni ja työssäni jatkuvasti.

Koen tärkeäksi tehtäväksi auttaa muita sillä tiedolla ja taidolla jota minulla on, ettei jokaisen tarvitse kulkea yhtä monen mutkan ja risukasan kautta kuin olen itse kulkenut.

Tällä hetkellä elämässäni on suhteellisen hyvä tasapaino elämän eri osa-alueiden kesken. Kahden itsenäisen aikuisen yhteinen arki arkisine asioineen luo turvaa ja iloa elämään. Oma tasapainoinen arki mahdollistaa muiden auttamisen.

 

Valitsetpa palveluistani mitä tahansa, niin kaiken ydin on valmennus. Toimintatapa valitaan yksilöllisesti jokaisen asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan.

Jokaiselle asiakkaalle suunnitellaan hänelle sopiva yhdistelmä erilaisista toimintamalleista. Emme ole sidottuja yhteen tapaan toimia. Erilaisten toimintamallien kokeilu voi avata yllättäviä ovia eteenpäin pääsemiseksi.

Valmennuksen tavoite on asiakkaan elämäntilanteen selkiyttäminen itsetuntemusta lisäämällä.

Yksi valmennuskerta ei ehkä saa radikaalia muutosta aikaan, mutta lupaan, että varmuudella saat ajattelemisen aihetta ja opit kyseenalaistamaan omia toimintamallejasi.

Yleensä tarvitaan useampi valmennuskerta muutoksen aikaansaamiseksi.

Koulutus

  • Kauppatieteiden maisteri
  • Tuotekehitystyön EAT & Johtamisen/yritysjohtamisen EAT
  • Value Trainer® - Arvovalmentaja
  • LCF Life Coach® & LCF Life Coach® Master
  • NLP Practitioner & NLP Master Practitioner
  • Mindfulness tunnetaitovalmentaja
  • Suomalainen eroseminaari® ohjaaja
  • Rakastava Valinta® parisuhdeseminaari ohjaaja
  • HLF® Rentoutusohjaaja
  • Reiki I & Reiki II
  • Intuitiivinen energiahoitaja
  • Valmentava tarot- ja energiatulkitsija 
  • Terapeuttinen keho- ja tunneohjaaja (opiskelija)
  • Terapeuttinen energiahoitaja (opiskelija)
  • FeminineYin® terapeuttinen yinjoogaohjaaja (opiskelija)
  • TunneYin® terapeuttinen yinjoogaohjaaja (opiskelija)

Työhistoria

  • Perustaja & omistaja, Empeirike Oy (2016–)
  • Yli 20 vuoden kokemus talous- ja henkilöstöpäällikön tehtävistä, sekä vähittäiskaupan monipuolisista työtehtävistä

Toimintatapa

Olen tasapainoisen arjen puolestapuhuja. Lähestymistapani asioihin on hyvin käytännönläheinen.

Ajatukseni on, ettei toimivaa rikota. Toimimattomia osia voi muuttaa pienin arkeen mahtuvin tavoin. Elämästä ei tehdä vaikeampaa kuin se on, vaan etsitään tilannetta helpottavia keinoja. Asioita lähestytään turvallisesti ja asiakasta kunnioittaen.

Kaiken toimintani ydin on valmennuksellinen ja terapeuttinen näkökulma. Pohja tekemiselleni löytyy ratkaisukeskeisyydestä ja positiivisesta psykologiasta, intuitiota ja energiatyötä unohtamatta.

 

 

Missio ja visio

Arjen perustaidot

Taitoja, joiden avulla elämä on niin hyvää kuin se kyseisellä hetkellä on mahdollista.

Omien arvojen tunnistaminen ja niiden mukaan eläminen. Omien ja muiden rajojen kunnioittaminen.

Mikä minulle on tärkeää? Mikä on minulle hyväksi?

 

Tolkussa pysyminen

Kohtuudella kaikkea. Tasapainoinen elämä niillä resurseilla jotka ovat käytettävissä.

Arvokas elämä. Tasapainon löydyttyä hetkelliset horjahdukset eivät kaada kokonaisuutta.

Mitä minä tarvitsen löytääkseni tasapainon arkeeni?

 

Arvot

Uudelle utelias

Avoin ja ennakkoluuloton asenne.

Ymmärrys, että on muitakin näkökulmia ja mielipiteitä kuin oma. Valmius ja rohkeus kohdata asiat uudesta näkökulmasta.

 

Härnäävästi herättelevä

Herättelyä tarvitaan, kun ajatukset ja arki junnaavat paikoillaan.

Herättelevät, kyseenalaistavat ja tarvittaessa vähän provosoivat kysymykset auttavat avaamaan umpisolmut.

 

Rohkeasti rakentava

Itsetuntemus ja itseluottamus.

Rohkeita valintoja itseensä luottaen. Tavoitteita kohti eteneminen uskoen omiin kykyihin ja mahdollisuuksiin.